洋菓子

トランス脂肪酸・添加物なし!
星乃珈琲店 スフレパンケーキ

添加物の心配もなし。シングル税込550円、ダブル税込700円。これぞ王道パンケーキといった美味しさ!
チョコレート

カカオのポリフェノールは赤ワインより量も吸収率も断然上!
フェアトレードチョコレート80% カルディ

ポリフェノールなら赤ワインより断然チョコレート。中でもカルディ80%ダークは美味しさ・コスパ面でも◎
チョコレート

砂糖多くてもクーベルチュール!
フェアトレードチョコレートミルク カルディ

税込185円。カカオ50%。植物油脂不使用。カカオマスより砂糖を多く使用もクーベルチュールに該当。
チョコレート

コスパ抜群なカカオ70%チョコレート!
フェアトレードチョコレート70% カルディ

植物油脂不使用、カカオ70%で税込185円は超お買い得!フェアトレードやクーベルチュールもご紹介。

ビタミンK豊富!
カフェインは紅茶の半分!
スターバックス アールグレイ

アールグレイの栄養・美容効果の高さ、味の特徴や名前の由来について調べてまとめてみました。
和菓子

あんこたっぷりなのに210kcalで意外と低カロリー!
御座候 赤あん

美味しい上に意外と低カロリー。しかも、税込85円でコスパ良し。膨張剤もアルミニウムフリーで安全性◎。
アイス

食品添加物心配なし!超美味い!
井村屋 北海道大納言あずき

カロリー309kcal。値段は税込183円前後。大納言小豆の名前の由来、美味しさの理由をご紹介。
和菓子

渋みが少なく糖分たっぷりの十勝産小豆使用!
セブンイレブン かりんとう饅頭

219kcalで意外と低カロリー。渋みが少なく、糖分をたっぷり含んだ北海道十勝産の小豆を使った饅頭。
和菓子

あんこの原料の小豆は食物繊維がごぼうより豊富!
ローソン 吹雪まんじゅう

あんこの原料である小豆は、食物繊維がごぼうより多くてオススメ!吹雪まんじゅうの名前の由来もご紹介。

ミネラル豊富で安眠効果も!
エビアン

エビアンはミネラル(カルシウム・マグネシウム)が豊富!マグネシウムには睡眠の質を改善する効果も!