アイス

食品添加物心配なし!超美味い!
井村屋 北海道大納言あずき

カロリー309kcal。値段は税込183円前後。大納言小豆の名前の由来、美味しさの理由をご紹介。
和菓子

渋みが少なく糖分たっぷりの十勝産小豆使用!
セブンイレブン かりんとう饅頭

219kcalで意外と低カロリー。渋みが少なく、糖分をたっぷり含んだ北海道十勝産の小豆を使った饅頭。
和菓子

あんこの原料の小豆は食物繊維がごぼうより豊富!
ローソン 吹雪まんじゅう

あんこの原料である小豆は、食物繊維がごぼうより多くてオススメ!吹雪まんじゅうの名前の由来もご紹介。

ミネラル豊富で安眠効果も!
エビアン

エビアンはミネラル(カルシウム・マグネシウム)が豊富!マグネシウムには睡眠の質を改善する効果も!
洋菓子

マネケンのワッフルは低トランス脂肪酸の原材料を使っていて安全!

217kcalと低カロリー。マーガリン・ショートニングは使わず、低トランス脂肪酸の植物油脂を使用。
洋菓子

マーガリン・ファストスプレッド不使用!
セブンイレブン ふわふわ生地となめらかクリームワッフル

454kcal。マーガリン・ファストスプレッド不使用。トランス脂肪酸の危険性についてもご紹介。
和菓子

きな粉で美味しく抗糖化!
セブンイレブン
京風きなこのわらび餅

174kcal。きな粉は抗糖化力が強く、次の食事の血糖値上昇も抑えるセカンドミール効果があって◎。